WEGAŃSKA POTRAWKA Z KAPUSTY

Mimo, że głównym składnikiem tej potrawki jest kapusta, jest to niezwykle lekka potrawka. A dzięki osobnemu smażeniu kapusty i pieczarek, każdy z tych składników ma wyraźny smak i zachowuje swój aromat. 

Składniki:

1 nieduża głowa kapusty

1 marchewka

1 duża cebula

150 g pieczarek

Oliwa do smażenia

1 łyżeczka słodkiej papryki

Pieprz

Sól

 

Sposób przygotowania:

1. Rozgrzewamy patelnię z oliwą (tak, aby przykryła dno).

2. Obraną marchewkę ścieramy na dużych oczkach i dodajemy na patelnię.

3. Kapustę ścieramy na szatkownicy do warzyw lub kroimy na cienkie paski i dodajemy do marchewki.

4. Dodajemy pieprz, sól i słodką paprykę.

5. Na drugiej patelni podgrzewamy oliwę.

6. Kroimy w kostkę obraną cebulę i wrzucamy na patelnię.

7. Pieczarki myjemy, kroimy na pół i w cienkie paski – dodajemy je do cebuli. Solimy i sypiemy pieprzem.

8. Kapusta z marchewką muszą się ugotować i lekko podsmażyć.

9. Czekamy, by z pieczarek wyparowała woda i by się zarumieniły. Kiedy tak się stanie dodajemy je do miękkiej kapusty i porządnie mieszamy.

10. Jeszcze dwie minuty czekamy, niech te dwa smaki się razem pogotują.

U nas potrawka jest podana z ugotowaną fasolą. Można ją serwować także z ziemniakami lub ryżem.

Smacznego! 

Ciekawostka:

Kapusta warzywna to roślina dwuletnia, która potrzebuje dwóch lat na pełny cykl życiowy, ponieważ organy rozrodcze rozwijają się dopiero w drugim roku. Jednak do celów spożywczych zbiera się ją już po pierwszym roku, gdyż wtedy tworzy gęsto ulistnioną główkę.

(Źródło: ciekawostki.online)

Udostępnij

Otrzymuj od nas
informacje o nowościach!

Dołącz do newslettera

Anuluj kiedy zechcesz!